Soy lo que como propone, en un tono ameno y accesible, la forma más adecuada de aprender a comer de manera saludable, una tarea que aportará grandes beneficios a nuestra salud y ayudará a encontrar ese equilibrio físico y emocional tan deseado.
Y porque comer sano no está reñido con comer rico, este libro ofrece consejos...