0 votos
Pilates en casa
El libro está dividido en tres partes: iniciación, perfeccionamiento y nivel avanzado. Cada doble página es un ejercicio con fotos de cómo se hace y sus correspondientes explicaciones. Se cuenta paso a paso cómo realizarlo sinque cueste trabajo, para que se haga poco a poco y con recomendaciones para evitar malas posturas. Si el lector sigue los pasos de manera correcta, se hará adicto a este sistema tan beneficioso para la salud.
- ISBN 9788484606192
- Nº PÁGS 192
- AÑO 2007
- EDITORIAL TEMAS DE HOY
Libro sin críticas