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Activa tu metabolismo con la dieta coherente: pautas de alimentac ion, ejercicio y relajacion para poner a punto tu cuerpo y tu mente
Género Salud
En este libro, entre otros asuntos, conocerá: Por qué fracasan habitualmente las dietas, qué es la dieta coherente y cuáles son sus bases científicas, una completa guía para chequear la salud, curas para combatir el sobrepreso, antiestrés, depurativa y antiedad, entre otras; detalladas propuestas dietéticas para acné, diabetes, colesterol, hipertensión, alergias, insomnio, triglicéridos, osteoporosis y otras patologías; un completo programa de entrenamiento coherente, técnicas para controlar las emociones, y más de 150 sabrosas recetas coherentes para tus comidas, cenas y tentempiés
- ISBN 9788493563493
- Nº PÁGS 272
- AÑO 2011
- EDITORIAL CYDONIA
Libro sin críticas