Digestion perfecta: el equilibrio mente-cuerpo en un programa par a evitar los trastornos digestivos

El tratamiento que Deepak Chopra hace del cuerpo y de la mente como un sistema unificado ha inspirado y ayudado a millones de lectores. En esta ocasión, ofrece un plan especialmente elaborado para solucionar los trastornos gastrointestinales más frecuentes, como la digestión difícil, el síndrome de irritación intestinal, el estreñimiento y la diarrea.Aborda también temas como la dieta y el arte de elegir los alimentos, el ejercicio físico y el papel de las emociones.