Desapegarse sin anestesia: como desprenderse de todo aquello que nos quita energia y bienestar

En Desapegarse sin anestesia, escrito por Walter Riso, que ha escrito otros libros como Manual para no morir de amor o ¿Amar o depender?, el autor nos presenta una obra ambiciosa de autoayuda en la que nos invita a fortalecer la independencia emocional para encontrar nuestro verdadero camino en la vida. Desde hace treinta años, Walter Riso trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios. Sus libros han cumplido el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano proponiendo estilos de vida saludables en distintos órdenes de la vida. El éxito de los libros de Walter Riso es arrollador.El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. A través de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable.